Dance und Fitness

Gemeinsam Sport zu treiben, um fit zu bleiben. Im Mittelpunkt der Übungsstunden steht der Fitnessaspekt. Aerobic, Dance Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po aber auch andere Fitnessbereiche machen dabei großen Spaß.

Höhepunkte der Gruppe sind auch immer die Teilnahmen an Deutschen Turnfesten oder Landesturnfesten. Dort nehmen wir am „Besonderen Wettbewerb“ teil, d.h. wir starten im Schlauchboot, schwimmen dann ans Ufer, um noch ca. 3 km zu laufen. Für diese Ereignisse bereiten wir uns durch Lauftraining vor.

Die Gruppe besteht aus weiblichen Teilnehmerinnen, die zwischen 18 und 50 Jahre alt sind. Wir freuen uns über jeden, der mit uns Sport treiben will und aktiv am Vereinsleben teilnehmen möchte!